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El sérum para el contorno de ojos es un producto diseñado para cuidar y mejorar la apariencia de la delicada piel que rodea los ojos. Este tipo de producto se ha convertido en un básico en las rutinas de cuidado facial, ya que ofrece beneficios específicos para las necesidades únicas de esta zona, que es más fina y sensible que el resto del rostro.

1. Reducción de ojeras y bolsas

Los sérums para el contorno de ojos suelen contener ingredientes activos como la cafeína, el ácido hialurónico, y la vitamina C, que ayudan a reducir las ojeras y las bolsas bajo los ojos. La cafeína, por ejemplo, tiene propiedades descongestivas que ayudan a reducir la hinchazón y la apariencia de cansancio.

2. Hidratación profunda

La piel del contorno de ojos es muy propensa a deshidratarse, lo que puede acentuar las líneas de expresión. Ingredientes como el ácido hialurónico y la glicerina en los sérums ayudan a mantener la hidratación, mejorando la elasticidad y suavidad de la piel.

3. Atenuación de líneas de expresión y arrugas

Ingredientes como los péptidos y los retinoides estimulan la producción de colágeno, reduciendo la aparición de líneas finas y arrugas en esta área. Esto es especialmente importante para mantener una apariencia más joven y fresca.

4. Prevención del envejecimiento prematuro

Los sérums suelen contener antioxidantes como las vitaminas C y E, que protegen la piel del daño causado por los radicales libres. Esto es clave para evitar el envejecimiento prematuro y proteger la piel del impacto de factores externos como la contaminación.

5. Aclarado y luminosidad

Muchos sérums están formulados para mejorar el tono y la textura de la piel en el contorno de los ojos. La vitamina C, por ejemplo, ayuda a iluminar la piel y disminuir las manchas oscuras, dando una apariencia más radiante.

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Sérum | Contorno de Ojos

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Las Vitaminas en Suplementos:

 

 

 Descripción de las Vitaminas

Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Dado que el organismo no puede producir la mayoría de las vitaminas por sí mismo (o las produce en cantidades insuficientes), es necesario obtenerlas a través de la dieta o mediante suplementos alimenticios.

Existen 13 vitaminas esenciales que se clasifican en dos tipos:

  • Vitaminas liposolubles: Se almacenan en el tejido graso y el hígado. Incluyen las vitaminas A, D, E y K.
  • Vitaminas hidrosolubles: No se almacenan en grandes cantidades, por lo que deben consumirse regularmente. Incluyen las vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) y la vitamina C.

Beneficios de las Vitaminas en los Suplementos

Cada vitamina tiene un rol específico en el cuerpo. A continuación, algunos ejemplos de vitaminas populares en los suplementos y sus beneficios:

  • Vitamina A: Apoya la salud ocular, el sistema inmunológico y la piel.
  • Vitamina C: Conocida por sus propiedades antioxidantes, apoya el sistema inmunológico y favorece la reparación de tejidos.
  • Vitamina D: Es clave para la salud ósea y la absorción de calcio. También tiene un rol en la función inmunológica.
  • Vitaminas del complejo B: Ayudan en la producción de energía, la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema nervioso.
  • Vitamina E: Actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo.
  • Vitamina K: Es esencial para la coagulación sanguínea y la salud ósea.

Importancia de las Vitaminas

Las vitaminas son cruciales para mantener diversas funciones vitales, como el crecimiento, la reparación de tejidos y el funcionamiento del sistema inmunológico y nervioso. Cada vitamina desempeña un papel clave para la salud general:

  • Metabolismo energético: Las vitaminas B ayudan a convertir los alimentos en
    energía.
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico: Vitaminas como la A, C, D y E son esenciales para proteger al cuerpo de infecciones y enfermedades.
  • Salud celular y de los órganos: Las vitaminas mantienen el buen funcionamiento de órganos como la piel, los ojos, el corazón, el cerebro y los huesos.
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El Ginkgo biloba ha sido utilizado durante siglos para mejorar la circulación cerebral y apoyar la salud mental. A continuación, te proporcionamos información más detallada sobre cómo el Ginkgo biloba puede beneficiar la circulación cerebral y la salud mental:
Beneficios para la circulación cerebral:
  • Mejora la circulación sanguínea: El Ginkgo biloba aumenta la producción de óxido nítrico, lo que relaja los vasos sanguíneos y mejora la circulación sanguínea hacia el cerebro.
  • Aumenta el flujo sanguíneo cerebral: El Ginkgo biloba puede aumentar el flujo sanguíneo cerebral en un 12-15%, lo que puede mejorar la función cognitiva y la memoria.
  • Protege contra la isquemia cerebral: El Ginkgo biloba puede reducir el daño cerebral causado por la falta de oxígeno y nutrientes.
Beneficios para la salud mental:
  • Reducción del estrés y la ansiedad: La mejor circulación cerebral y la reducción de la inflamación pueden ayudar a reducir los síntomas de estrés y ansiedad.
  • Mejora la memoria y la concentración: La increased circulación cerebral puede mejorar la función cognitiva y la memoria.
  • Antidepresivo natural: El Ginkgo biloba puede tener efectos antidepresivos debido a su capacidad para aumentar la producción de serotonina y dopamina.
  • Neuroprotección: El Ginkgo biloba puede proteger contra la neurodegeneración y la apoptosis (muerte celular programada).
Mecanismos de acción:
  • Inhibición de la plaqueta: El Ginkgo biloba inhibe la agregación plaquetaria, lo que puede reducir el riesgo de trombosis y mejorar la circulación.
  • Antioxidante: El Ginkgo biloba tiene propiedades antioxidantes que pueden reducir la inflamación y el estrés oxidativo.
  • Modulación del sistema nervioso: El Ginkgo biloba puede modular la actividad del sistema nervioso, reduciendo la ansiedad y el estrés.
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Los aminoácidos esenciales son fundamentales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, ya que participan en la creación de proteínas, la recuperación muscular y el equilibrio metabólico. Sin embargo, no
todos los días logramos cubrir nuestras necesidades de aminoácidos a través de la dieta, lo que hace que los
suplementos alimenticios sean una excelente opción para mantener una ingesta adecuada.

¿Qué son los aminoácidos esenciales?

Son nueve aminoácidos que el cuerpo no puede producir por sí solo y que deben ser obtenidos a través de los alimentos o suplementos. Aquí te explicamos por qué son importantes y cómo los suplementos pueden ser una
herramienta poderosa para alcanzar tus objetivos de salud y rendimiento.

A continuación, te mostramos 3 de 9 Aminoácidos Esenciales y su Función en el Cuerpo

  1. Valina
    • Beneficios: Favorece la reparación muscular y regula el nivel de azúcar en sangre.
    • Ideal para: Personas que practican deporte o buscan mejorar la recuperación
      muscular tras el entrenamiento.
  2. Leucina
    • Beneficios: Crucial para la síntesis de proteínas y el crecimiento muscular.
    • Recomendado para: Deportistas que buscan maximizar el desarrollo muscular y la
      recuperación.
  3. Isoleucina
    • Beneficios: Ayuda en la producción de energía y la recuperación post-entrenamiento.
    • Suplementos
      ideales para:
      Deportistas de resistencia o quienes practican
      ejercicio de alta intensidad.
    • Indicada para: Personas que buscan fortalecer el sistema inmunológico y
      mejorar la cicatrización.

¿Por qué optar por suplementos de aminoácidos esenciales?

Aunque una dieta equilibrada puede proporcionar estos aminoácidos, los suplementos alimenticios ofrecen una forma conveniente y efectiva de asegurarte de que cubres tus necesidades diarias. Esto es especialmente importante si llevas un estilo de vida activo, practicas deportes, o simplemente tienes dificultades para obtener suficientes proteínas de alta calidad.

Beneficios clave de los suplementos de aminoácidos esenciales:

  • Apoyo muscular y recuperación: Ideal para quienes realizan ejercicio regularmente, ayudando a la reparación y crecimiento muscular.

Potencia tu Salud con Aminoácidos Esenciales

Incorporar suplementos de aminoácidos esenciales en tu rutina diaria puede marcar la diferencia en tu bienestar físico y mental. Si buscas mejorar tu rendimiento deportivo, acelerar la recuperación, o simplemente mantener una salud óptima, nuestros suplementos te proporcionarán los nutrientes que tu cuerpo necesita.

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SALUD MENTAL              

La salud mental es fundamental para el bienestar general de una persona. Abarca el bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria.

Existen varios factores que pueden influir en nuestra salud mental como:

·       Factores biológicos: genes, química del cerebro y problemas de salud física.

·       Experiencia de vida: trauma, abuso, cambios significativos en la vida.

·       Estilos de vida: dieta, actividad física, consumo de sustancias, etc.

·       Relaciones sociales: Apoyo familiar y amigos

La vitamina D tiene tantos beneficios para la salud, que también es un macronutriente que participa en muchos procesos de la correcta función cerebral, una de ellas, la modulación de la plasticidad sináptica. Un déficit vitamina D provoca significativas modificaciones en dicho proceso de plasticidad sináptica.

Más del 50% de la población residente en territorio español tiene déficit de vitamina D, un dato elevado que además se contrasta con un 62% de dicha población representado por el género femenino, y un ascendente al 80% en personas de la tercera edad.

Una falta de vitamina D puede a provocar un alto riesgo de alteraciones cognitivas en la persona que lo padezca.

La importancia de la vitamina D, especialmente tras haber pasado meses con una reducida exposición al sol, como durante el confinamiento, en algunos casos, en los meses de invierno, hacen imprescindible tomar el sol e incorporar a nuestra dieta aquellos alimentos ricos en vitamina D que puedan ayudarnos a mantener o incrementar los niveles de esta vitamina en sangre.

Para conseguir multiplicar el efecto de exposición solar es preciso no sólo incrementar el tiempo de exposición en aquellos momentos del día en los que sus efectos negativos sean menores y tomar el sol sin protección solar durante unos minutos, para después protegerla con la crema de protección solar que solemos utilizar.

En Dgreen Suplementos alimenticios contamos con la Vitamina D3 en Capsulas.

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Entre los efectos en el cuerpo humano podemos enfocarnos en unos de los más valiosos que tenemos:

Mejora la visión.

La principal causa de pérdida de la visión es la degeneración macular relacionada con la edad.

La investigación de la Universidad de California, ha demostrado que el consumo de bayas de Goji puede ayudar puede ayudar a proporcionar protección y retrasar cualquier deterioro de la visión relacionada con la edad.

En la medicina China se dice que las bayas de Goji tienen cualidades para ‘’Iluminar los ojos’’.

Se investigaron los compuestos bioactivos de las bayas de Goji y descubrió que contienen grandes cantidades de luteína y zeaxantina, conocidas por reducir el riesgo de enfermedades oculares relacionadas con la DMAE.

El tratamiento actual para DMAE utiliza suplementos dietéticos especiales llamados AREDS, que contienen vitaminas C, E Zinc y luteína. Algunos de estos compuestos contiene las Bayas de Goji.

El estudio demuestra que las bayas de Goji son una fuente de alimento natural, pueden mejorar los pigmentos maculares y mejorar la vista.

 Estudios y hallazgos

  1. Degeneración macular: Un estudio publicado en la revista «Optometry and Vision Science» en 2011 encontró que el consumo de bayas de Goji mejoró la función visual en pacientes con degeneración macular relacionada con la edad.
  2. Luteína y zeaxantina: Un estudio publicado en la revista «Journal of Agricultural and Food Chemistry» en 2013 encontró que las bayas de Goji contienen altos niveles de luteína y zeaxantina, carotenoides que se encuentran en la mácula y la retina del ojo.
  3. Mejora de la visión: Un estudio publicado en la revista «Journal of Medicinal Food» en 2015 encontró que el consumo de bayas de Goji mejoró la agudeza visual y la percepción de colores en personas con visión normal.
  4. Protección contra la catarata: Un estudio publicado en la revista «Molecular Vision» en 2018 encontró que los antioxidantes presentes en las bayas de Goji pueden ayudar a proteger contra la catarata.
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Bibliografía:  Science Daily, your source for the latest research news. (January 13, 2022). University of California- Davis. https://www.sciencedaily.com/releases/2022/01/220113151356.htm

Bayas de Goji y la salud visual. Leer más »

 En el siglo XVI se consolida su utilización y se describen sus propiedades diuréticas resultantes de aumentar la producción de orina, y su doble a0cción sobre el hígado: por un lado estimula la producción de bilis (efecto colerético) y, por el otro, su vaciado desde la vesícula biliar hacia el duodeno, facilitando la digestión de las grasas. Este doble efecto a nivel hepático y renal y su acción suavemente laxante hacen que el diente de león se considere una buena planta con beneficios depurativos y digestivos.

Ya en el siglo XX, en la década de los cuarenta, el Dr. Henri Leclerc (1870-1954) señaló la mejoría que se obtenía utilizando infusiones de diente de león en ciertos problemas de la piel como eccemas, erupciones y picores, en aquellos pacientes en que los problemas dermatológicos coincidían con problemas de función insuficiente del hígado, debido a la relación que existe entre el buen funcionamiento hepático y la salud de la piel.

 

La medicina tradicional ha utilizado el diente de león como tratamiento para diversas condiciones físicas, afecciones y enfermedades. No obstante, no todas ellas han podido ser respaldadas por la evidencia científica. Actualmente, los estudios en laboratorios intentan determinar cómo utilizar sus diferentes propiedades para tratar varias patologías de una forma más natural. Entre las principales propiedades del diente de león encontramos:

  • Nutritiva: las hojas de diente de león se pueden comer crudas o cocidas, presentan un rico contenido nutritivo en vitamina A, C, E y K también despunta en vitaminas del grupo B y minerales como hierro, calcio, magnesio, potasio y silicio. Finalmente es rica en inulina, un tipo de fibra que refuerza la microbiota intestinal.
  • Digestiva: es un tónico amargo que favorece la estimulación de jugos gástricos implicados en la digestión. Por su contenido en inulina ayuda a mejorar estados de estreñimiento y en síndrome de colon irritable por su contenido en fibra y efecto prebiótico.
  • Colerética y protectora hepática: ejerce acción sobre el hígado y la vesícula biliar favoreciendo la formación y secreción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas y previene la formación de cálculos biliares. Asimismo también tiene la capacidad de regenerar el hígado y protegerlo de sustancias tóxicas.
  • Diurética: favorece la producción de orina y ayuda a eliminar el exceso de agua de nuestro organismo, por lo que se recomienda como tratamiento de cálculo de riñón y depurativo en general en curas estacionales.
 En Dgreen Suplementos contamos con este suplemento compuesto, goza de sus beneficios. Adquiérelo dando clic al siguiente link: https://dgreen.com.mx/producto/diente-de-leon-jengibre/

 

 

 

Referencia: https://www.salud.mapfre.es/cuerpo-y-mente/naturopatia/diente-de-leon-un-aliado-del-higado-y-el-rinon/

Diente de León y el efecto depurativo. Leer más »

 

El estrés oxidativo y su impacto en la salud.

El estrés oxidativo es un proceso biológico que ocurre cuando hay un desequilibrio entre la producción de radicales libres, principalmente especies reactivas de oxígeno (ERO), y la capacidad del cuerpo para neutralizarlos mediante antioxidantes. Este desequilibrio puede causar daño a las células, proteínas y ADN, contribuyendo al envejecimiento y al desarrollo de diversas enfermedades crónicas como el cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y trastornos neurodegenerativos.

– ¿Qué es el estrés oxidativo?

El estrés oxidativo es un estado biológico que ocurre cuando hay un desequilibrio entre la producción de radicales libres y especies reactivas de oxígeno (ERO) y la capacidad del cuerpo para neutralizarlos o eliminarlos mediante antioxidantes.

-Cómo se produce en el cuerpo:

Radicales libres: Son moléculas inestables que contienen un electrón impar en su órbita externa, lo que los hace altamente reactivos

Antioxidantes: Son moléculas que pueden donar un electrón a los radicales libres sin volverse ellos mismos inestables, neutralizando el daño potencial de estos radicales.

Factores internos:

  • Metabolismo celular normal, donde la producción de ERO es una consecuencia natural.
  • Infecciones, inflamaciones, y la activación del sistema inmunológico.

Factores externos:

  • Exposición a contaminantes ambientales, radiación UV, humo de tabaco, y productos químicos tóxicos.
  • Dieta pobre en antioxidantes y rica en grasas saturadas o azúcares.

-Efectos negativos del estrés oxidativo en la salud (envejecimiento prematuro, enfermedades crónicas, etc).

Daño al ADN

  • Mutaciones y cáncer: El estrés oxidativo puede dañar el ADN, provocando mutaciones que, con el tiempo, pueden acumularse y contribuir al desarrollo de cánceres.

Envejecimiento prematuro

  • Daño a la piel: Los radicales libres pueden dañar el colágeno y otras estructuras de la piel, lo que acelera la aparición de arrugas, manchas y pérdida de elasticidad.

Enfermedades cardiovasculares

  • Aterosclerosis: El estrés oxidativo juega un papel crucial en la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL), lo que promueve la formación de placas en las arterias y aumenta el riesgo de aterosclerosis, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

Chlorella es una microalga verde unicelular de agua dulce que es conocida por su alto contenido nutricional y sus diversos beneficios para la salud. Se caracteriza por su color verde intenso, debido a su alta concentración de clorofila, y es una de las fuentes más ricas en este pigmento natural.

Composición nutricional de Chlorella:

  • Proteínas:
    Chlorella es extremadamente rica en proteínas, representando alrededor del
    50-60% de su peso seco, y contiene todos los aminoácidos esenciales, lo
    que la convierte en una fuente completa de proteínas.
  • Vitaminas:
    Contiene una variedad de vitaminas, incluyendo vitamina A (en forma de
    betacaroteno), vitamina C, vitamina E y varias del complejo B (como B12).
  • Minerales:
    Es rica en minerales como hierro, magnesio, zinc, y potasio.
  • Ácidos
    grasos esenciales:
    Chlorella también contiene ácidos grasos omega-3 y
    omega-6.
  • Antioxidantes:
    Además de la clorofila, contiene antioxidantes como luteína, zeaxantina, y
    otros carotenoides.

Beneficios de Chlorella para la salud:

-Detoxificación del cuerpo:

Chlorella es conocida por su capacidad para unirse a metales
pesados, productos químicos y otros contaminantes en el cuerpo, ayudando a
eliminarlos y promoviendo la desintoxicación natural. Esto es particularmente
útil para personas expuestas a altos niveles de toxinas.

-Fortalecimiento del sistema inmunológico:

Chlorella puede estimular la producción de células inmunes y
la actividad de las mismas, lo que fortalece la respuesta del cuerpo contra
infecciones y enfermedades.

-Mejora de la digestión:

El contenido de fibra y la presencia de compuestos que
favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino pueden
mejorar la digestión y la salud intestinal en general.

-Reducción del estrés oxidativo:

Los antioxidantes presentes en Chlorella, como la clorofila,
los carotenoides y la vitamina C, ayudan a combatir el estrés oxidativo,
protegiendo las células del daño causado por los radicales libres.

-Mejora del perfil lipídico:

Chlorella puede ayudar a reducir los niveles de colesterol
total y LDL (colesterol «malo»), y aumentar los niveles de HDL
(colesterol «bueno»), contribuyendo a la salud cardiovascular.

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Alga Chlorella Leer más »

Sistema nervioso

 

La ashwagandha es una planta medicinal que se ha utilizado en la medicina indígena durante más de 3000 años.

El extracto de la planta tiene muchos compuestos bioactivos y, por lo tanto, ejerce actividades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras.

Se identificaron cuarenta y un estudios que examinaron los efectos de la ashwagandha en el estrés y la ansiedad, la función sexual y la fertilidad, el rendimiento atlético, el rendimiento cognitivo, el dolor, la fatiga, la función tiroidea, la esquizofrenia, la diabetes, el trastorno obsesivo compulsivo, el insomnio, la hipercolesterolemia y la tuberculosis.

Los resultados de la mayoría de estos estudios indicaron efectos positivos de la ingesta de ashwagandha.

la evidencia más sólida de la eficacia terapéutica de la ashwagandha es el alivio de los síntomas de estrés y ansiedad.

 

 En conclusión, la suplementación con Ashwagandha puede mejorar los efectos fisiológicos, cognitivos y psicológicos del estrés.

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Y recuerda que en Dgreen nuestro objetivo es llevarte a «el grado de estar bien»

 

 

Los beneficios del Ashwagandha Leer más »

¿Qué son las varices?

Las varices son venas que se dilatan de tal forma que pueden verse en relieve sobre la piel. Estos vasos inflamados suelen manifestarse de un tono morado o azulado y aparecen sobre todo en mujeres, en la zona de la pantorrilla y la cara interna de las piernas.

Las várices se definen como venas subcutáneas palpables y dilatadas de un diámetro por lo general mayor de 4 mm. El factor hereditario es predominante.

¿Cómo se general las varices?

Las venas llevan sangre desoxigenada al corazón, esto es de forma natural en el organismo.Los seres humanos contamos con una válvula venosa es un componente del sistema venoso que ayuda a mantener un flujo sanguíneo hacia el corazón. Está presente en las venas de las extremidades inferiores, donde la gravedad y la presión hidrostática pueden dificultar el retorno venoso.

Con el paso del tiempo, inactividad física, mala alimentación y la genética, predisponen que las válvulas venosas filtren sangre hacia los pies, dando resultado aumento de la presión en las paredes de las venas y aumento de tamaño en la vena.

¿Cómo se pueden evitar las várices?

Para evitar las varices, implica una serie de hábitos saludables como:

  • Mantener un peso saludable, realizar ejercicio todos los días 20 minutos.
  •          Evitar estar mucho tiempo de pie o sentado
  •          Mantener una dieta equilibrada.

Medias de compresión y castaña de Indias.

-Las medias de compresión pueden ayudar a mejorar la circulación en las piernas y prevenir la aparición de varices, aumentan la resistencia en las paredes venosas, lo cual ayuda a elevar la resistencia en el retorno venoso.

-Castaña de Indias: Uno de los compuestos que la compone es la ESCINA, que tiene propiedades venotónicas, esto significa que fortalece las paredes venosas, reduciendo la dilatación de las venas, además contiene efectos
antiinflamatorios, que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor asociado en varices.

Formas de Uso

  1. Suplementos Orales: Los extractos de castaña de Indias se encuentran comúnmente en forma de cápsulas o tabletas. Es importante seguir las dosis recomendadas en el envase o según las indicaciones de un profesional de la salud.
  2. Crema o Gel Tópico: Los productos tópicos que contienen extracto de castaña de Indias se aplican directamente sobre la piel en la zona afectada. Estos productos pueden proporcionar alivio local y mejorar la apariencia de las varices.
En Dgreen Suplementos Alimenticios contamos con productos que recomienda este articulo que acabas de Leer, Castaño de indias en Cápsulas y Crema para piernas con castaño de indias

Te recomendamos ver el siguiente video para mayor información:

https://www.youtube.com/watch?v=qkFq9o7eYMk

 

Várices ¿Qué son? y algunos tips para auxiliar la circulación Leer más »

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