¿Qué son los polifenoles?
Los polifenoles son compuestos naturales que se encuentran en plantas, desempeñan una amplia gama de funciones cruciales, desde proteger a las plantas contra patógenos hasta actuar como antioxidantes en su entorno natural; Estos compuestos, que incluyen flavonoides, lignanos y fenoles no flavonoides, desempeñan un papel crucial en la promoción de una salud integral y merecen una atención especial en la búsqueda de suplementos de alta calidad.
La Diversidad de Polifenoles más
Allá de los Antioxidantes
a) Flavonoides: Estos son la clase más grande de polifenoles e incluyen quercetina, catequinas y antocianinas. Se encuentran en
frutas, verduras y bebidas como el té y el vino tinto.
b) Fenoles no Flavonoides: Incluyen el ácido elágico y el resveratrol. Se encuentran en alimentos como las nueces, las uvas y las bayas.
c) Lignanos: Están presentes en semillas de lino, salvado de trigo y otros granos enteros.
Componentes antioxidantes
Los antioxidantes presentan vasodilatadores que mejoran el perfil lipídico de los consumidores; las propiedades vasodilatadoras que favorecen el control arterial.
La capacidad de los polifenoles para modular la actividad de diferentes enzimas, y para interferir consecuentemente en mecanismos de señalización y en distintos procesos celulares, puede deberse, al menos en parte, a las características fisicoquímicas de estos compuestos, que les permiten participar en distintas reacciones metabólicas celulares de óxido-reducción.
Presentan efectos antiinflamatorios y estos compuestos son a su vez capaces de modularlos procesos de apoptosis en el endotelio vascular.
Sistema inmunológico y polifenoles
Contra una infección o un proceso inflamatorio, nuestro organismo produce gran cantidad de radicales libres para defenderse de los microbios invasores. Los antioxidantes (polifenoles) son necesarios para regular estas reacciones y evitar que se produzcan daños en las células sanas. El equilibrio entre el proceso de oxidación y la disponibilidad de estos nutrientes es vital para nuestra salud, una dieta rica en estos nutrientes es una ayuda extra para mantener activo nuestro sistema inmunitario.
Estos compuestos presentes en una gran diversidad de frutas y verduras, son capaces de inhibir enzimas que dañan las células del sistema inmunológico.
El Rol Esencial de Veggies Complex para tu Bienestar General
Son un suplemento alimentario que cumple con la más alta calidad de producto, compuestos de polifenoles los cuales son esenciales para la regularización de nuestro organismo.
Desde hace muchos años se les han reconocido a los polifenoles una serie de acciones beneficiosas para la salud, las cuales pueden ser desde efectos antioxidantes, antiinflamatorios y cardioprotectores como se ha mencionado.
Los polifenoles ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud:
1. Acción Antioxidante: Los polifenoles son potentes antioxidantes que neutralizan los radicales libres, protegiendo las células y
el ADN del daño oxidativo.
2. Propiedades Antiinflamatorias: Estos compuestos pueden reducir la inflamación, un factor clave en muchas enfermedades crónicas.
3. Salud Cardiovascular: Los polifenoles mejoran la salud del corazón al reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.
4. Apoyo Cognitivo: Compuestos como el resveratrol pueden respaldar la función cerebral y ayudar a proteger contra enfermedades neurodegenerativas.
Conclusión:
Los polifenoles son verdaderas joyas en el mundo de los suplementos alimenticios. Sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y sus impactantes beneficios para la salud cardiovascular y cerebral los convierten en un valioso complemento para una dieta saludable. La elección de suplementos de alta calidad que aprovechen la diversidad de polifenoles puede potenciar tu bienestar general y ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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